{"id":2624,"date":"2026-07-16T11:43:48","date_gmt":"2026-07-16T11:43:48","guid":{"rendered":"https:\/\/companheiro.org\/wp\/?p=2624"},"modified":"2026-07-16T11:46:01","modified_gmt":"2026-07-16T11:46:01","slug":"testemunho-programa-parentalidade-positiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/companheiro.org\/wp\/2026\/07\/16\/testemunho-programa-parentalidade-positiva\/","title":{"rendered":"Testemunho Programa Parentalidade Positiva"},"content":{"rendered":"

Ser pai tamb\u00e9m se aprende: como o programa psicoeducativo de Parentalidade positiva ajudou um pai a melhorar a rela\u00e7\u00e3o com a filha<\/strong><\/p>\n

Durante vinte anos, Rui passou por v\u00e1rias depend\u00eancias e vicissitudes. Reconstruiu a vida, criou uma empresa, formou uma fam\u00edlia e tornou-se pai de duas filhas. Anos mais tarde, um epis\u00f3dio isolado na rela\u00e7\u00e3o com a filha mais velha levou-o a frequentar o programa psicoeducativo de Parentalidade Positiva como medida judicial, uma experi\u00eancia que, admite, acabou por lhe mostrar que educar tamb\u00e9m \u00e9 aprender.<\/p>\n

No in\u00edcio, chegou \u00e0s sess\u00f5es com alguma resist\u00eancia: “O que \u00e9 que me v\u00e3o ensinar sobre ser pai?”, recorda. Mas rapidamente percebeu que o curso n\u00e3o avalia o seu percurso enquanto pai. Oferece, sim, ferramentas para lidar com os desafios da adolesc\u00eancia, da comunica\u00e7\u00e3o e da gest\u00e3o dos conflitos familiares. “H\u00e1 coisas que deixamos passar. Aprendemos a escolher melhor os momentos, a comunicar e a lidar com determinadas situa\u00e7\u00f5es de outra forma. Todos os pais deviam fazer um curso destes\u201d, afirma.<\/p>\n

Ao longo das oito semanas do curso, Rui foi tamb\u00e9m revisitando a sua pr\u00f3pria inf\u00e2ncia. Cresceu com um pai muito r\u00edgido, habituado a castigos severos e a uma educa\u00e7\u00e3o marcada pela autoridade. Hoje acredita que essa experi\u00eancia lhe permitiu perceber o que n\u00e3o queria repetir com as filhas. “Sei que conquistei a minha filha com amor, n\u00e3o por lhe apontar os defeitos. E isso tamb\u00e9m se aprende\u201d, explica.<\/p>\n

A rela\u00e7\u00e3o com a filha mais velha mudou para melhor. O namoro que tanto o preocupava terminou, a jovem regressou aos estudos e prepara agora a entrada na universidade. Pai e filha reconstru\u00edram a confian\u00e7a, e Rui acredita que o di\u00e1logo substituiu a tens\u00e3o que, durante algum tempo, marcou a rela\u00e7\u00e3o entre ambos. Para Rui, esta transforma\u00e7\u00e3o \u00e9 a maior prova de que nunca \u00e9 tarde para mudar. Se h\u00e1 uma li\u00e7\u00e3o que leva consigo do programa de Parentalidade Positiva \u00e9 a de que ser pai n\u00e3o significa ser perfeito. Significa estar dispon\u00edvel para crescer com os filhos, reconhecer os pr\u00f3prios erros e continuar, todos os dias, a construir uma rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

O programa de Parentalidade Positiva promovido pel\u2019 O Companheiro tem como objetivo capacitar pais e m\u00e3es para o exerc\u00edcio de uma parentalidade baseada no superior interesse da crian\u00e7a e do jovem, promovendo pr\u00e1ticas educativas positivas que contribuam para o seu desenvolvimento e para o fortalecimento das rela\u00e7\u00f5es familiares. Ao longo de oito m\u00f3dulos, os participantes abordam temas como a vincula\u00e7\u00e3o, os estilos parentais, a comunica\u00e7\u00e3o assertiva, a empatia, a disciplina positiva, a defini\u00e7\u00e3o de regras e rotinas, a gest\u00e3o de comportamentos na inf\u00e2ncia e adolesc\u00eancia e estrat\u00e9gias de resolu\u00e7\u00e3o de conflitos. O programa procura refor\u00e7ar as compet\u00eancias parentais, promovendo o bem-estar, a qualidade de vida e rela\u00e7\u00f5es familiares mais saud\u00e1veis.<\/p>\n

Este testemunho enquadra-se no projeto BIP\/ZIP Vozes<\/em>, que pretende dar voz a pessoas cujas perspetivas e experi\u00eancias s\u00e3o frequentemente pouco representadas no espa\u00e7o p\u00fablico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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